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受付時間:平日9:00~17:00
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ただ今、TV放映中!

番組名:ねづっちぃ散歩X (J:COM 11ch)
出演者:ねづっちさん、奈良怜奈さん、Go2Gymスタッフ
放送日:2024年10月1日(火) ~ 10月31日(木)
放送時間:毎日 8:00 / 16:00 / 20:00 / 22:00

是非ご覧ください!

 

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こんな思いをお持ちではないですか?

  • 二の腕、おなか、お尻、太ももを、引き締めたい!
  • 健康で、美ボディな、締まった体にしたい!
  • 料金は抑えながらも、トレーナーにきちんと教わりたい!
  • ジムに通うからには、成果を感じたい!
  • 時短で、手軽に、自分の時間で運動したい!
  • 月会費が安いから何となくジムに通ってしまっている・・・
  • ジムのマシンは、正しい使い方なのか、よくわからない・・・
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期間限定



パーソナルトレーニング



キャンペーン


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  •  実際に体験してみたい
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1week 500円体験チケット
通常価格 23,100円(税込)
キャンペーン期間:〜2024年6月30日
一週間の体験期間最終日までにご入会いただいた方には、
さらに、入会金無料等の8大特典(30,000円以上おトク)!
 是非お気軽にお申込みください!

体験の流れ


このホームページのweb体験予約フォームまたはお電話にてご予約ください。
【ご用意】①動きやすい服装(更衣室もございます)②運動靴 ③お飲み物
ご予約時間の10分前にご来店いただき、ドア横のチャイムを押してください。
スタッフがドアまでお迎えに上がります。気楽な気持ちでお越しください♪
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24時間いつでもご予約受付中!

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  • ジムって何か怖そう…
  • インストラクターに教えてもらいたい…
  • マシンだけだと続かなさそう…
  • 筋トレに興味はあるがやり方がわからない…
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Go2Gymが選ばれる6つのポイント


スタジオに特化
他にはない!筋トレに大人気のピラティスやヨガ、有酸素運動をふんだんに取り入れた、Go2Gymオリジナルの「健康美ボディトレーニング」です!別途パーソナルトレーニングもあります。
トレーナーが教えます
自分の動きが合っているのか自分ではなかなかわからないもの。Go2Gymでは常にトレーナーがフォームを確認し、安全・安心エクササイズを提供しています。
お手軽30分で達成感
NSCA-CPTの認定パーソナルトレーナーにより考え抜かれたプログラムなので、1回30分なのに内容が濃い!やった感がスゴい!達成感がたまらない!
予約不要×使い放題×手ぶら
予約の必要はありません!来たい時に、来られる時に。手ぶらでラクラク!使い放題なので、いつでも何回でも、トレーニングに参加してください!
リーズナブル × セキュリティ
お財布に優しく嬉しい!とってもリーズナブルに日々のトレーニングやパーソナルに参加することができます。入退館はセキュリティカードで安心です。
毎日行きたくなる楽しさ
元気で明るいトレーナーたちが、毎日のトレーニングタイムを、楽しく、張り合いのある空間にします!楽しいのが一番です!
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Go2Gymの特長


竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、時短で手軽、しかも効果的!
筋トレにピラティス・ヨガが融合!
他にはない!Go2Gymオリジナルの
「健康美ボディトレーニング」
他にはない、Go2Gymオリジナルのプログラムが登場!
引き締まった体づくりに欠かすことのできない筋トレはもちろん、しなやかな体づくりで大人気のヨガやピラティス、さらに有酸素運動と、ふんだんに取り入れた、Go2Gymオリジナルのスタジオトレーニングです!

一人ひとりの悩みに寄り添った、5つの目的特化プログラムをご用意しています。
①ボディシェイプ
②脂肪燃焼
③姿勢改善
④体力向上(痛みの改善)
⑤体幹強化

●筋トレでは、今話題の自重トレーニングやダンベル・バランスボールも使って、楽しく効果的に!
●有酸素運動は、エアロビクスや脂肪燃焼特化有酸素プログラム等でしっかり体を動かします。
大音量の中で気分もノって、体も心も美しく!
●常にトレーナーがフォームの確認をします。
一回わずか30分予約不要、好きな時に使い放題

毎日通っても飽きることのないように、目的に合わせて様々なトレーニングをセレクトし、常にバリエーション豊かなプログラムを提供します!

他にはないユニークなプログラムで、楽しく、ワタシらしく、健康美ボディを手に入れましょう!
パーソナルトレーニング
(人数限定)
※できる限りリーズナブルに、かつ、お一人お一人のニーズや運動レベルをしっかりと把握してトレーニングメニューをご提供するために、先着順で人数枠を限定してのご提供となります。

●全米ストレングス&コンディショニング協会のNSCA-CPT資格を保有したGo2Gym所属の認定パーソナルトレーナーが全て監修
●一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズされた、自分だけの1回45分のパーソナルトレーニングプラン!モチベーションを高め、より効果的な結果に導きます。

お客様のニーズや運動レベルを判断しながらトレーニングメニューを提供していきますので、その日の体調や体に痛みなどがある場合はトレーナーにご相談いただければ、その内容に合わせたメニューをその都度提供いたします。

Go2Gymではお一人おひとりのニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、最高の結果を追求します。
是非、私たちのパーソナルトレーニングの世界を体験してみてください!
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竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、暗闇バーチャル映像エクササイズ
MOSSAプログラム
微かな明かりの暗闇空間に15色の照明による演出が施され、まるでクラブやバーのような空間での「MOSSAプログラム」も実施。

●ヨガピラティス、ボクササイズ、ミュージックダンス、ステップ台を使った有酸素運動、と多彩なプログラム!
●大音量の中で気分もノって、体も心も美しく!

・明るい場所では周囲の視線が気になる…
・動きを間違えて恥ずかしい思いをすることが心配…
という方にとっても、とても嬉しい暗闇トレーニングです。

幻想的な非日常空間で思いっ切り運動してください!
竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymは、介護職経験&医療介護・ フィットネス資格保有!
フィットネス資格&
医療介護系資格を保有!
各スタッフが、フィットネス資格はもちろんのこと、安全面の強化のため医療介護系資格も取得しています。是非安心してお越しください。

・NSCA-CPT  認定パーソナルトレーナー資格
 (全米ストレングス&コンディショニング協会)
・ピラティスインストラクター資格
・ヨガインストラクター資格
・ボディメイクインストラクター資格
・ダイエットインストラクター資格
・筋膜リリースセラピスト資格
・整体ボディケアセラピスト資格
・リハビリケア専門士資格
・上級救命技能認定
・普通救命技能認定
・介護職員初任者研修修了
竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymは、とにかくアットホーム!
とにかくアットホーム!
Go2Gymのスタッフが生み出すおもてなしは、他のフィットネスジムとは一線を画しています。とにかくアットホーム。日々、会員様との間で笑顔が生まれ、笑顔が広がり、繋がりが深まっていくことを実感しています。
会員様がフラッと寄ってほっこりできるような心安らぐ場所でありたいと思っております。
皆様の「ワタシらしく生きる」を叶えるために、スタッフは、とにかく明るく元気に、いつも笑顔でお迎えいたします!
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24時間いつでもご予約受付中!


コース & 料金


平日デイ会員
【月・火・水・木・金】9:00~12:00使い放題
  (土・日は利用不可)
 おトク!   7,980円/月(税込8,778円)
平日ナイト会員
【月・火・水・木・金】18:30~22:00使い放題
  (土・日は利用不可)
 おトク!   7,980円/月(税込8,778円)
プレミアム会員
【月・火・水・木・金・土・日】
 平日 9:00~12:00使い放題、18:30~22:00使い放題
 土曜 9:00~22:00使い放題
 日曜 9:00~17:00使い放題
① 9,980円/月(税込10,978円)
 人気! ② 8,980円/月 
(税込9,878円)
※②は1年間契約前提の月々割引プランとなります
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1,000円
パーソナルトレーニング(人数限定)

健康美ボディトレーニングをやり始めてから「とても調子が良い!」「寝付きが良くなった!」「かがんで立ち上がるのが楽になった!」と効果の高さを感じられた方々から、「さらにもっと個人的に見て欲しい!」という嬉しいご要望が多かったためパーソナルトレーニングを開設しました。全米ストレングス&コンディショニング協会のNSCA-CPT資格を保有したGo2Gym所属の認定パーソナルトレーナーが監修。プロのトレーナーがしっかりサポートします。
是非、効果を感じてください。

(5回券)1回45分 22,500円(税込24,750円)
【1回あたり4,500円・使用期限2ヶ月】
 人気!(10回券)1回45分 40,000円(税込44,000円)
【1回あたり4,000円・使用期限5ヶ月】
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1,000円

その他の料金


入会金 (入会時のみ)
10,000円(税込11,000円)
事務手数料 (入会時のみ)
5,000円(税込5,500円)
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体験代
1回 3,000円(税込3,300円)
休会代
1,000円/月(税込1,100円)
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1,000円

オプション


貸しロッカー
ご自身のお荷物を置いておけるプライベートロッカーです。
1,000円/月(税込1,100円)
水素水
水素水は、悪玉活性酸素を除去し抗酸化作用や血流促進作用が期待できる、美容と健康のサポート水です。カラダの内側から元気に!
1,000円/月(税込1,080円)
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1,000円
オーダーメイドサプリメント
あなたのためだけに調合されるサプリメントサーバーをご用意。お一人おひとりのトレーニング目標や体組成情報などを自動で分析し、1万以上の配合パターンから、あなたへの特別な一杯をその場で調合してご提供します。
日頃から、体に足りない栄養素を補給しながらエクササイズに取り組むことで、健康美ボディはすぐそこに!
代謝アップコース 1,500円/月(税込1,650円)
ボディメイクコース 2,500円/月(税込2,750円)
バルクアップコース 4,000円/月(税込4,400円)
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1,000円
竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、暗闇バーチャル映像エクササイズ
竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymの外観

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MOSSA(モッサ)


ナイトタイムには、世界中で大人気の【 MOSSA(モッサ)】の
バーチャルフィットネスもお楽しみいただけます。

Group Centergy(センタジー)

ヨガとピラティスの基礎となる動きを含むハイブリッドなマインドボディワークアウト。プログラムに集中することで、バランス・可動性・柔軟性・コアの向上に貢献します。また、日々ストレスにさらされる現代人に、本来の自分を取り戻し、エネルギーを集中することができる心身ともにバランスのとれた状態をプログラムを通じて提供します。心拍数を上げるような激しい動きがないのでどなたでも気軽に参加でき、爽快さとリラックスを味わえるプログラム!

Group Fight(ファイト)

カロリーを大量に消費して全身のストレングスを鍛える、魅力たっぷりの格闘技系ワークアウト。ボクシングやキックボクシングといった様々な格闘技の動作から取り入れた動きをダイナミックな音楽に乗せて、シンプルで楽しく、効果的なワークアウトを創り上げています。総合格闘技の闘争心を煽る動きやハイエナジーな音楽と面白いサウンドエフェクトで、今までスタジオプログラムへの参加は見送ってきた方でも虜になること間違いなし!この刺激は、クセになる!

Group Groove(グルーブ)
ダンスにインスパイアされたフィットネスプログラムで、アーバンダンス、クラブダンス、ラテンダンスなど、様々なダンス要素を取り入れたダンスワークアウト。クラブダンスは、ハウス、テクノ、ディスコロックンロールなど、アーバンダンスは、ヒップホップ、ラップ、R&B、トラッシュジャズ、ファンクなど、ラテンダンスは、サンバ、サルサ、ハウス、ラテン、メレンゲなどがあります。グルーヴィーな音楽に合わせてダンサー気分を味わいましょう!
Group Blast(ブラスト)
ステップ台を使用し、シンプルかつアスレチックな動作をエキサイティングな音楽に合わせ、エネルギッシュな有酸素運動を行うカーディオワークアウト。躍動感溢れる音楽と多様な運動オプション、調整可能なステップ台により、初心者から運動経験者まで誰もがトレーニングできます。ウォーキング、ジョギング、ランニング、ジャンプ、プライオメトリクス、バランスドリル、ラテラルドリル、クイックドリルのすべての動きを取り入れ、心肺機能を向上させます!
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タイムスケジュール


  
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タイムスケジュール
(9月)
タイムスケジュール
(8月)

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(10月)

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お客様の声


色々探しても、こういうジムは他になかった!

O様 40代 女性
今年に入ってGo2Gymにお世話になりました。
日々ジムに通いながら継続して体を動かしボディメイクすることの大切さをしみじみと感じています。
トレーナーの方の優しくもしっかりとした指導を受けながら他の方と一緒に体を動かす、このやり方がとても気に入っています。
最近はマシンだけ置いてあとは会員任せという「なんちゃってジム」や、スタッフを形ばかり配置しているジムも目に付きますが、それだと意思の弱い自分は続けていく自信がありませんでした。
トレーニングを他の皆さんと一緒に楽しみながら、一緒に体を動かして、それを続けていくうちに体の調子が良くなっていくという、このジムのシステムをとても良いものに感じています。
最初、このジムのサイトを見た時に他のジムのものとは違う熱気を感じました。
その熱気につられてここに通うようになり、そしてその「熱気」の正体を今は自分なりに感じ取ることができました。
その熱気の正体は・・・それは是非体感して欲しいです!
最近、介護が必要な方のリハビリ等もこのジムで出来るようになったようで、できれば他のたくさんの方に私が感じたこのジムの熱気に触れていただきたいです。
ここまで会員ファーストを実践しているジムは、なかなか無いと思います。
これからもず~っとボディメイクして健康でいたい、他の会員の皆さんに負けないようにこのGo2Gymに通いたいと思っています!

これからも通いたい!

H様 30代 女性
午前は仕事の休憩時間に通い、夜も仕事後に通って、オープン直後からほぼ毎日利用させて頂いております。
少し前までマシンのみのジムに通っておりましたが私には合わず、こちらではインストラクターさんによるトレーニングなので、無理なくできて楽しく、綺麗な身体のライン造りができてきたのを実感しています。
朝も夜もインストラクターさんがしっかりと見てくださるので、効果がとても高いのを感じています。
効果がとても良かったのでもっと見てもらいたくて、パーソナルトレーニングもお願いし、今は両方を受けていてとても良いです。
マシンジムや自分でのランニングは苦しいと思ってしまいますが、同じような運動量を楽しく続けられそうです。
スタッフさんが皆さん親切でとても優しく、スタジオは綺麗でオシャレなので気持ちよく利用させて頂いてます。
これからも通いたいと思いますので、よろしくお願い致します。

【数字と見た目に変化】

A様 50代 女性
1)コロナ禍の自粛期間中にジムに通えず糖尿病になりました。こちらのジムでトレーニングを始めてから、ヘモグロビンA1Cという糖尿病を確認する数値が平均値まで下がったため、様子見で薬をやめています。
年内現状維持が出来れば脱糖尿病も夢じゃない!と病院で言われています。
2)年齢を重ねるごとに上がっていた悪玉コレステロール値ですが、1年前の健康診断の数値と比較すると下がっていました。
3)体重と体脂肪が落ち、昨年着ていた洋服は全てブカブカになりました。

ここのジムに通い始めて約4ヶ月ですが、スタッフの方が正しいフォームを指導してくださるので効果が高く、トレーニングが楽しい!
この月額料金でこれだけの結果が出ているので、「コスパ良し!お値段以上!」だと思います。

スタッフさんが見てくれて、きちんとトレーニングできるのが良い!

M様 50代 女性
Go2Gymに通うようになり、体力がついて疲れにくくなりました。ウエストまわりと背中のお肉が減って、少し引きしまってきました。
家で動画を見ながらのトレーニングは集中力が続かず挫折してしまいました。マシントレーニングのジムでは、慣れてくると自分流のクセが出てくるのか、効かせたい筋肉と違う箇所が痛くなってしまいました。Go2Gymはマシンではないので、ダンベル・バランスボール・筋トレなど、スタッフさんが見てくれて、きちんとトレーニングできるのが良いです。
Go2Gymに入会する前は、身体の柔軟性はないしヒザは痛いしで自重トレーニングについていけるか心配でしたが、スタッフの方々の指導のもと、他の利用者さん方のがんばりを見て通っているうちに、先月できなかった動きができるようになったり、身体を動かして汗をかくのが楽しくなって、続けることができています。又、家にあるけどトレーニング方法がいまいちわからず活用しきれていなかったバランスボールを使った運動もあって為になります。

ぜひ皆さんにおすすめしたい!

C様 20代 女性
ぜひ皆さんにおすすめしたいジムです!!
マシンを使わず、スタジオでトレーナーの方に指導していただきながら色んな種類(筋トレ、サーキット、バランスボール、ダンベル、柔軟、ピラティス等)のトレーニングをします。
まだ通い始めて数ヶ月ですが、しっかりと体の変化を実感できてます。
予約無しで好きな時に行ける点、自己流にならない点、辛いトレーニングであっても皆んなと一緒に頑張れる点、何よりアットホームな点が通い続けられる理由になってます。
自分に合うかどうか体験してから入会を決められる所も良いです。

スタッフさんがあたたかいのが何よりも良い!

N様 50代 女性
スタッフさんがあたたかいのが私にとって何よりも良いです。スタッフ皆さんが、ただの仕事としてこなすのではなく、いつもあたたかい心で接してくれるので、とても嬉しいです。
自分自身の性格として何でも焦ってしまうことが多くて、すぐにどうしよどうしよってなってしまうのですが、Go2Gymでは自分のペースででき、それをスタッフ皆さんが受け入れてくれるので、いつも焦らないで過ごせるので、気楽に行けます。
また、スタッフさん一人一人それぞれ違う味があって、とても楽しいです。トレーニングも飽きません!
スタッフ皆さんが気さくに話しかけてくれるので私はとても通いやすいです。
Go2Gymに通うことができて本当に良かったです!これからも続けていきますのでよろしくお願いします。

本当に有難う、スタッフの皆さん!!

T様 70代 女性
今日で丸1ヶ月トレーニングして来ました。これまで5年弱、マシンのジムで筋肉中心の運動をしてきました。
しかし、あらためて今回のトレーニングが自分に合った運動とわかりました。前のマシントレーニングと違い汗が全身からわいてきます(これが夏なら大変な量と思います)。
スタッフの方々の笑顔は本当に癒されています。祖母の年齢のような私にも毎回笑顔で接してくれ、本当に感謝しています。
本当に有難う、スタッフの皆さん!!
これからも頑張りますので宜しくお願いします。まだまだこれからです。Go2Gym頑張れ~!!
一緒に成長したいと思っています。

この様なジムを作って頂き、ありがとうございます。感謝です。

K様 50代 男性
以前から、このようなジムは興味はありました。
無料体験を行なっていたので、飛び込み、会員になり、通い始めました。
モニターを見ながら行なうのがとても新鮮で、初めはついて行くのがやっと・・・いえいえ、全然ついて行けず、悔しい思いでやっていましたが、今では楽しくてなりません。
体調で僕が変わったなと感じるのは、基礎代謝があがったのと、夜の寝付きが良くなった所です。
家の近くにこの様なジムを作って頂き、ありがとうございます。感謝です。
※文中の「モニター」は、プロジェクターで映し出す大画面バーチャル映像を指します。

唯一無二のGymだと思います。

K様 50代 男性
(K様、通い始めて7ヶ月後の再度のご感想をくださいました)
このGymは唯一無二のGymだと思います。
私は11月から、通い始めました。初めの1ヶ月ぐらいは、夜モニターを見ながらのトレーニングをやっていました。
そのぐらいから、トレーナーさんが手取り足取り本当に色々な筋トレを教えて下さいました。
教えてもらった筋トレとインターバル、サーキットをやって3ヶ月ぐらい経った頃自分の体の変化にビックリしました。
なんと、いつのまにか腹筋が割れてきていてその他にも変化してきたので本当に感動です‼️
私は今まで、マシンのジムしか行った事がなく筋トレとは無縁だと思っていた自分がこれ程ハマってしまったのもビックリです。
きっと、スタッフさん、会員さん達が暖かく接してくれているからだと思います。
きっと、皆さんもこのGymでボディメイクができて気持ちも体も前向きになれるはずです。

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サンプル 太郎
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ご予約はこちら

TEL 03-5856-7559
受付時間 9:30〜18:00
  
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店舗情報


店舗名
ボディメイクフィットネス
Go2Gym
電話番号
住所

〒121-0813
東京都足立区竹の塚6-12-11 さとうビル1階

アクセス方法
東武スカイツリーライン「竹ノ塚駅」徒歩5分
その他
・営業時間
 月~金 9:00~12:00、18:30~22:00
 土   9:00~22:00
 日   9:00~17:00
 ※祝日は上記時間帯で営業

・電話応対可能時間
 月~金 9:30~18:00
 土   9:30~17:00
 日   13:00~17:00

※以下は、システム管理のためご利用いただけません。
 毎月 5日・15日・25日
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足立区竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymは、朝昼夕は少人数制短時間トレーニング、夜は暗闇バーチャル映像エクササイズで、24時間使い放題!
  
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竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、乗換キャンペーン!
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ワタシらしく生きる、そのためのスタジオ型フィットネスジムが、Go2Gymです!
自分のニーズを満たす多彩なプログラムをご用意いたしました。

1.日本初!「ヨガ・ピラティス・筋トレが融合」した「健康美ボディエクササイズ」

2.全米ストレングス&コンディショニング協会のNSCA-CPT資格を保有したGo2Gym所属の認定パーソナルトレーナーが全て監修
3.パーソナルトレーニングもご用意!お客様のニーズに応えます。
4.21時以降は、微かな明かりの暗闇空間に15色の照明による演出が施され、プロジェクター投影による約200インチの大画面バーチャル映像でのボクササイズ、エアロダンス、ヨガ・ピラティス、ステップ台を使った有酸素の4つのスタジオレッスンで、周りの目を気にせずこの上ない没入感!
5.初心者の方でも安心してお越しいただけるように努めています!
ジム経験がない方、大歓迎です!
6.Go2Gymはお客様とスタッフとのコミュニケーションを大切に考え、できる限りトレーナーが提供する形にいたしましたので、マシンジムだと使い方がわからない、マシンジムは続かなさそうという方も安心です。

各エリア間の壁もあえて排除して、フラットで明るい空間にしました。
運動前後にはストレッチスペースで体をほぐし、ご歓談もお楽しみください。
まずは、見学・体験から。
当日は笑顔で元気いっぱいのスタッフがお待ちしております。

メリット
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Go2Gymの特徴

竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、時短で手軽、しかも効果的!
時短で手軽、しかも効果的!
インストラクターの指導の元で行うグループトレーニング。まずは運動と休憩を繰り返すインターバルトレーニング。5分の準備運動後、筋肉に適度な負荷をかける40秒の運動をし20秒休憩のセットを全身の様々な運動で20分しっかりと行います。その後にダンベル・体幹トレーニング・ストレッチ・自重・ストレッチポール・エアロ等の1つの種目をじっくりと15分行います。脂肪燃焼効果も高くダイエットにも効果的です。また、アフターバーン効果で運動後の基礎代謝レベルが高くなるため、運動を終えた後も脂肪燃焼が継続し、いつもよりカロリーを多く消費できます。効果的に組み立てられたプログラムのため、シニアの方でも安心してご参加いただけます。(レギュラープランに含む)
竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、セミパーソナル
セミパーソナル(人数限定)

※できる限りリーズナブルに、かつ、お一人お一人のニーズや運動レベルをしっかりと把握してトレーニングメニューをご提供するために、先着順で人数枠を限定してのご提供となります。

セミパーソナルは、ご自身の体に不安があり少人数でインストラクターにきちんと見てもらい教えてほしい、という方に特にお薦めの1回30分のプログラムです。お客様のニーズや運動レベルを判断しながらトレーニングメニューを提供していきますので、その日の体調や体に痛みなどがある場合はトレーナーにご相談いただければ、その内容に合わせたメニューをその都度提供いたします。
健康活動質問表であるPAR-Qを使用し、入会時に冠状動脈疾患の危険因子を把握し、医師への照会が必要かどうかを判断いたします。病歴、薬歴、整形外科的所見等をこの段階で確認し、健康評価スクリーニングを行っています。
正しく安全にトレーニングを行うことで、今抱えているお悩み解決や目標を一緒に達成しましょう!

竹ノ塚のフィットネスジムGo2Gymで、充実したピラティスプログラム
充実したピラティスプログラム(近日提供開始予定)

今大流行しているピラティス。体の深層部にあるインナーマッスルを強化することで体全体のバランスを整えるとともに、背筋が綺麗に伸びた美しい姿勢への改善と、胸式呼吸によって交感神経と内臓の細胞を活性化させることが特徴です。
インストラクターがしっかりとレッスンを行う少人数制グループピラティスレッスン、あなたの状態や希望に合わせて進めるパーソナルピラティス、の2種類のピラティスをご提供いたします。初心者の方から経験者の方まで、幅広く満足いただける内容です。リーズナブルにご受講いただけるように準備していますので、より理想的な体と健康で過ごすための一歩を、是非この機会に一緒に踏み出してみませんか。

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レギュラープラン
レギュラープランは、以下の2種類で「24時間使い放題」の、Go2Gymオススメのプランです!
1つ目は、平日9時~17時と土曜午前にインストラクターの指導の元で行うグループトレーニング。5分の準備運動後、筋肉に適度な負荷をかける40秒の運動と20秒の休憩を1セットとして、全身の様々な運動で20分繰り返すインターバルトレーニングをしっかりと行います。その後にダンベル・体幹トレーニング・ストレッチ・自重・ストレッチポール・エアロ等の1つの種目をじっくりと15分行います。
2つ目は、平日18:00~翌8:30、土曜昼12:00以降、日曜終日のバーチャル映像エクササイズ。世界中で大人気のMOSSAを使用した、ボクササイズ、ダンスミュージック、ヨガ・ピラティス、ステップ台を使った有酸素、の4つのプログラムは、どれもシンプルで楽しく、安全で効果的な内容です。夜の時間帯は微かな明かりの暗闇空間に15色の照明による演出が施され、まるでクラブやバーのような空間でのレッスンとなります。明るい場所では人目が気になるという方、レッスンの振り付けを間違えて周囲の視線を感じたり恥ずかしい思いをすることが心配な方にとっても、とても嬉しい暗闇スタジオレッスンです。幻想的な非日常空間で思いっ切り運動してください!
7,900円/月(税込8,690円)
セミパーソナルトレーニング(人数限定)
セミパーソナルトレーニングでは、1人のトレーナーに対し複数人(2~5人)で適切なトレーニング方法を指導・フォローさせていただきます。お客様のニーズや運動レベルを判断しながらトレーニングメニューを提供していきますので、その日の体調や体に痛みなどがある場合はトレーナーにご相談いただければ、その内容に合わせたメニューをその都度提供いたします。正しく安全にトレーニングを行うことで、今抱えているお悩み解決や目標を一緒に達成しましょう!
月2回   3,600円/月 (税込3,960円)
月4回   6,900円/月 (税込7,590円)
月6回   9,600円/月(税込10,560円)
月8回 12,100円/月(税込13,310円)


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1,000円
少人数制グループピラティスレッスン

今大人気のピラティスは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化することで体全体のバランスを整えるとともに、背筋が綺麗に伸びた美しい姿勢への改善と、胸式呼吸によって交感神経と内臓の細胞を活性化させることが特徴です。
Go2Gymでは平日のお昼の時間帯に、少人数制のグループピラティスレッスン(40分)を実施!インストラクターがしっかりとレッスンを行いますので、初心者の方、シニアの方も安心して参加できます!もちろん経験者の方もしっかりご満足いただける内容です!
是非この機会に、より理想的な体と健康で過ごすための一歩を、一緒に踏み出してみませんか。

月4回 8,900円/月(税込9,790円)
フリーチケット
まずはどれも受けてみたいという方にオススメな5枚制のチケットプランです。チケット1枚につき、以下の①②③④のいずれかを1回ご利用できます。1回目は①で、2回目は②で、とその日の気分に合わせてお好きなレッスンを自由にご利用いただけます。有効期限は2ヶ月です。
  ①レギュラープランの9:00~17:00までのグループトレーニング
  ②レギュラープランの18:00~翌8:30までの暗闇バーチャル映像エクササイズ
  ③セミパーソナルトレーニング
  ④少人数制グループピラティスレッスン
5枚 12,500円(税込13,750円)
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GWスペシャルイベント、怒涛の4連発!

  
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4/29(月・祝)
ピラティス・
筋膜リリース・
お尻・下半身トレ!

満員御礼
終了いたしました

5/3(金・祝)
ウエストSHAPE
90分チャレンジ!

満員御礼
終了いたしました

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大好評で終了したイベント

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